ポチッ！

心拍センサー胸バンドだと汗をかいてかゆくなっちゃうので
こちらを使ってたんですが。。。

【日本正規代理店品・保証付】MIO LINK リストバンド型心拍計 Bluetooth LE / ANT+対応(S/Mサイズ)スレート MIO-BT-000003

• 出版社/メーカー: MIO
• メディア: エレクトロニクス

ラン用なのかいまいちバッテリーの持ちがよくないので・・・

ポチ！

まあ自分への誕生日プレゼントということで。。。

GARMIN(ガーミン) 活動量計 ライフログリストバンド vivosmart HR J Midnight Blue【日本正規品】 日本語版 19557E

• 出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン)
• メディア: エレクトロニクス

装着するとこんな感じ

角島ポタ

1/16(土)
天気もよさそうなので下関の角島までポタリング

まずは朝食を調達

やっぱり人気ですね！

国道191号線を北上します。

海は澄んでキレイですね。

超級山岳突破(笑)

のんびり走って角島大橋に到着

冬は空気が澄んで海の青さも映えますね。

橋を渡り島内へ

角島灯台ではちゅうど水仙が見ごろを迎えています。

あたりにはいい香りが漂ってる。


こちらもいい香り(笑)


映画「四日間の奇蹟」のロケで建てられた教会。
現在はモニュメント化しています。


ランチは特牛で刺身定食。これで900円！！

寒中ポタ

早く目が覚めたので久しぶりに出勤前の朝ポタ

市内をウロウロしてから河内貯水池へ。

時折、小雪が舞っている。

それでも例年に比べるとずいぶんと暖かい気がする。

畑を経由して帰宅。

30㎞くらいしか走れないけどボチボチと

連休最終日

三連休最終日、遠出しようかと思ったものの今一つテンションが上がらず。

のんびりと近所をポタ

坂も脚が回らずへとへとに。

こんな日は無理しないで早めに帰宅。

帰宅して劣化してたＭＲ4のタイヤを交換。

チューブ噛ませてバーストさせたとか秘密。

昼から所用でウロウロ。

ランチにライオンダンスさんのパンケーキタワー。。。多すぎた

本棚に友人の著作。

食後は和布刈までドライブ。

今年はあまり無理しないで行こう

48th

今日でカレーパン製造から48年

水仙ポタ

1/9 みやこ町の松木果樹園にある『フルーツ工房えふ』へ

気温は低いけど日も少し射してきました。

時間も早かったので道の駅おおとうに寄り道。

巨大門松を眺めて立石峠経由でえふへ。

寒いせいか他のお客さんはいません。

お目当の季節のパフェ、ただいまいちごでーす。

パフェで体が冷えたのでランチは熱々のカレーうどん

そして本日の目的地

白野江植物公園

冬牡丹

ロウバイ

寒桜

冬のこの時季でも楽しませてくれます。

そしてメインは

海を見下ろす丘一面に咲く水仙

毎年楽しみにしている花、今年も会えました。

ひさびさに

早く目が覚めたので久しぶりの遠回りジテツウ。

怠けてた分、脚が回らない。

遠賀川沿いの向かい風でへとへとに

お気に入りのコンビニで朝食。

少しずつ元のペースに戻していかないとね

仕事初め

今日から仕事初め

毎年始業前に近所の神社へ参拝します。

今年はいい年になりますように

破魔矢はイメージカラー(笑)

門司ポタ

正月休みは今日まで。

午後から用事があるので朝のうち少しだけポタリング。

追い風もらって門司港まで。

天気はいいけどずいぶんと霞んでる。

白野江から新門司方面へ。

空気が澄んでいれば空港橋も見れるんだけど。。。

三社詣りポタ

 今日は終日フリーになったので三社詣りへ。

昨晩からの雨で路面はウエツトですが天気はよくなりそうです。

まずは福津市にある宮地嶽神社。

海から延びる参道

世界が平和になりますように

早めのランチは津屋崎の漁港にあるレストラン

地魚のヅケ丼、これにサラダ＆ドリンクバーで1400円。

二社目は宗像大社

交通安全の神様なので御守りを

晴れ間も出てきたので海岸線をのんびり走りますよ

ラストは若松の恵比寿神社

洞海湾に出たら渡船で戸畑へ

120㎞と距離は延びませんでしたがたのしい一日になりました。